¿Crees que hay relación entre lo que comes y tus crisis de migraña? La realidad es que, hasta la fecha, pocos estudios han demostrado la eficacia de seguir una dieta concreta para frenar las crisis de migraña. No obstante, si que es cierto que, en algunos casos, se ha...
Las personas con migraña duermen menos y peor
Las personas con migraña tienen una calidad de sueño más pobre y una arquitectura del sueño alterada en comparación con las personas sin migraña.
6 consejos para controlar tu dolor de cabeza en verano
El calor, tomar el sol, no llevar bien protegida la cabeza, cambios ambientales y de temperatura, el ruido, dormir más o menos, consumir más alcohol, la deshidratación, cambios en la dieta y en la rutina en general… son causas que pueden incrementar los dolores de...
Tener migraña puede traer complicaciones en el embarazo
Tener migraña y estar embarazada podría tener complicaciones obstétricas y postnatales, así lo ha concluido un nuevo estudio presentado en el 7º Congreso de la Academia Europea de Neurología (EAN) que se ha celebrado este mes de junio. La investigación, realizada en...
Cuando el sexo ayuda al dolor de cabeza
“Esta noche no, me duele la cabeza” es seguramente una de las excusas más usadas cuando no se quiere practicar sexo. Pero..., ¿y si fuese entonces cuando realmente necesitamos practicar sexo para aliviar el dolor? Dos estudios han concluido que la actividad sexual...
¿Tu dieta te provoca migraña?
Es bien conocido que los desencadenantes de la migraña son una combinación de factores ambientales y genéticos. Por un lado, diferentes estudios han identificado variantes genéticas muy importantes en la multiplicación de las migrañas en una misma familia. Por otro...