El eje intestino-cerebro y la migraña
El eje intestino-cerebro es un sistema que establece una conexión entre el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso central. Esta conexión bidireccional no solo se limita a funciones digestivas, sino que también influye en aspectos neurológicos. Investigaciones...
La hipertensión como factor de riesgo en la cronificación de la migraña
Generalmente, la migraña se inicia de manera episódica, es decir, con menos de 15 días de migraña al mes. Sin embargo, en algunos casos, puede evolucionar hacia una forma crónica, lo que se traduce en experimentar 15 o más días de migraña al mes. Tras realizar varios...
Eficacia del mindfulness en el manejo de la migraña
La práctica del mindfulness, centrada en la atención plena al momento presente, ha demostrado ser una herramienta eficaz en el manejo de diversas condiciones de salud mental y física. Este enfoque, que fomenta la conciencia y aceptación sin juicio de las experiencias...