Más de 5 millones de españoles, mayoritariamente mujeres, experimentan episodios de migraña. Las personas afectadas buscan diversas alternativas terapéuticas con el objetivo de mitigar tanto el dolor como el impacto de la enfermedad en su vida cotidiana....
El eje intestino-cerebro es un sistema que establece una conexión entre el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso central. Esta conexión bidireccional no solo se limita a funciones digestivas, sino que también influye en aspectos neurológicos. Investigaciones...
Generalmente, la migraña se inicia de manera episódica, es decir, con menos de 15 días de migraña al mes. Sin embargo, en algunos casos, puede evolucionar hacia una forma crónica, lo que se traduce en experimentar 15 o más días de migraña al mes. Tras realizar varios...
La práctica del mindfulness, centrada en la atención plena al momento presente, ha demostrado ser una herramienta eficaz en el manejo de diversas condiciones de salud mental y física. Este enfoque, que fomenta la conciencia y aceptación sin juicio de las experiencias...
Normalmente, al referirnos a la migraña, nos centramos en los síntomas, la intensidad y frecuencia del dolor, su origen y la considerable cantidad de personas afectadas a nivel global. Sin embargo, surge la pregunta: ¿cuándo se desencadena? Un grupo de investigadores...